Всех прощаем и становимся здоровей

С обидами сталкивался практически каждый человек. Кто-то их прощает, ну а кто-то сохраняет их в своем сердце и даже пытается отомстить. А ведь именно эта неспособность прощать и забывать все плохое негативно сказывается на сердце человека. Провоцируется рост давления, а вместе с ним и такая неприятность как гипертония. Так и до инсульта не далеко.
Именно так считают специалисты из Университета Калифорнии в Сан-Диего. Они провели специальные исследования, чтобы выяснить, как старые обиды могут влиять на самочувствие человека. В исследованиях принимали участие 200 человек. Их задача была вспомнить все самые неприятные ситуации, где их несправедливо обманули. После этого, ученые попросили участников отвлечься, а затем снова им напомнили о старых обидах. Те люди, которые забыли свои неприятные воспоминания, реагировали спокойно – это засвидетельствовали датчики измерения сердечного ритма и давления. Ну а у людей, которые продолжают, хранить обиды в своем сердце датчики показали учащение и скачки в сердцебиении.
Ученые утверждают, что такие нечастые скачки артериального давления нельзя назвать опасными. Если человек будет постоянно находиться в таком состоянии, риск подхватить какое-нибудь сердечное заболевание увеличивается. Поэтому — прощаем любые обиды и стараемся их как можно быстрей забыть. И тогда жить станет не только здоровей, но и веселей.
Желаю удачи!

Комментировать

Топ пользователей
  • Ladytron22 ($880)
  • DiStefano ($860)
  • Knyazmel ($840)
подписаться на новости
rss-подписка
Наш опрос

Как вы миритесь?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...