План действий для мужа на родах

совместные родыСейчас все больше и больше семей решаются на совместные роды. Психологи довольно положительно отзываются об эффекте совместных родов для дальней счастливой семейной жизни. Однако далеко не все будущие отцы хотя бы примерно представляют, чем же они могут помочь своим супругам. Для будущих молодых отцов и написана эта статья.

Надеюсь, что все посещали курсы подготовки к родам и обучены правильному дыханию, техникам релаксации, концентрации внимания, массажу в родах.

Первый период родов (дома и в предродовой палате)

9 месяцев беременности позади и томительное ожидание вот-вот должно завершиться, вот этот-то момент и может понадобиться сильное мужское плечо.
Появились схватки, они становятся все продолжительнее и сильнее, а время между схватками сокращается. Ваша задача не волноваться и держаться спокойно. Поешьте сами и дайте попить воды жене. Пока схватки еще слабые, постарайтесь вместе отдохнуть и набраться сил. Приготовьте вещи для роддома и себе перекусить. Когда схватки начнут учащаться можно начинать применение техник релаксации, концентрации, массажа и дыхания. Вызывайте скорую помощь.


В больнице продолжайте использование вышеперечисленных техник, предлагайте супруге менять положения, ходить в туалет, протирать лицо холодной салфеткой, ходить по палате. Про себя так же не забывайте, перекусите и отдохните при возможности.
К моменту начала потуг техники релаксации, концентрации, массажа и дыхания используются максимально. Этот период бывает очень не простым для роженицы, поэтому постарайтесь ее не оставлять и проявлять заботу на столько, на сколько это возможно.

Второй период родов (в родзале)

Переведите супругу в родовой зал. Напоминайте ей расслабляться между схватками и правильно тужиться. Поддерживайте жену за плечи или голову и дышите вместе.
Когда ребенок появится на свет, вам, скорее всего, позволят перерезать пуповину и подержать новорожденного на руках, можно сделать первые фотографии.

Третий период родов (рождение плаценты)

Будьте с женой, пока не родится плацента, и будут накладывать швы (если надо).

Четвертый период родов (восстановление)

Вот все и закончилось. Расслабьтесь вместе и наслаждайтесь вашим общением втроем. Укройте супругу и положите лед на низ живота.
Не забудьте похвалить и поблагодарить жену и весь медицинский персонал, который для вас работал.

Комментировать

Топ пользователей
  • Ladytron22 ($880)
  • DiStefano ($860)
  • Knyazmel ($840)
подписаться на новости
rss-подписка
Наш опрос

Как вы миритесь?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...